总是凌晨3点醒，也不做梦，中午时躺在床上闭上眼一直睡不着，要不就是睡着了，不到一个小时又醒了。该怎样做
李海威 郑州大学附属郑州中心医院 眼科主治医师病情分析：你好，根据你的情况，多考虑植物神经功能紊乱引起的相关症状，应积极调理的。指导意见：建议多注意休息，适度活动增强体质，保持良好的心情，可给予氯硝安定片及安神补脑液服用，望早日康复。还有不明白的再找我！
曹薇 上海市东方医院 眼科主治医师病情分析：这个情况应该是属于一个睡眠障碍导致的临床表现，可以用中医治疗方法治疗，指导意见：可以使用中医治疗，养心安神，活血化瘀治疗，可以用中成药枣仁胶囊治疗方法治疗。如有不清楚的请继续追问。
