邵钦 上海市东方医院 骨科主治医师你好，建议不要相信，这个是没有什么用的，而且您现在这个情况下，考虑再长高的可能性是不大的，您平时可以多些运动，保持充足睡眠，补充各种营养的，改善一下的。还有不明白的再找我！
马敏 上海市东方医院 骨科主治医师病情分析：只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。指导意见：应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 多运动。医生询问：希望我的回答对你有用。
